چگونه داب استپ برقصیم: تناسب اندام

چگونه داب استپ برقصیم: تناسب اندام
چگونه داب استپ برقصیم: تناسب اندام

تصویری: چگونه داب استپ برقصیم: تناسب اندام

تصویری: چگونه داب استپ برقصیم: تناسب اندام
تصویری: لزبازی لیلا اوتادی چه لبی میگیره (نبینی از دستت رفته) 2024, آوریل
Anonim

اگر در مورد نحوه رقصیدن داب استپ می پرسید، به این معنی است که جدی هستید، زیرا این آسان ترین رقص برای اجرا نیست. در صورت نیاز به یادگیری سریع آن، از فیلم ها و این راهنما به عنوان دستیار استفاده کنید. داب استپ به عنوان یک ژانر موسیقی ده سال پیش ظاهر شد، اما اکنون محبوبیت قابل توجهی به دست آورده است. با وجود بیس کم و سرعت نسبتاً سریع مشخص می شود. عناصر رقص زیر آن شبیه حرکات ربات ها است و برای موفقیت آنها باید فرم بدنی عالی داشته باشید. قبل از شروع، وضعیت فعلی خود را ارزیابی کنید و برای تمرینات منظم آماده شوید. پس بیایید نحوه رقصیدن داب استپ را بیاموزیم. برای این کار به فضای خالی کافی و یک آینه بزرگ نیاز دارید. بنابراین می توانید مهارت های خود را به طور موثر تقویت کنید.

چگونه داب استپ برقصیم
چگونه داب استپ برقصیم

تکنیک

آموزش رقص داب استپ
آموزش رقص داب استپ

بیایید با ساده ترین ها شروع کنیم، و به شما اطمینان می دهیم که پس از مدتی، با تسلط بر اصول اولیه، می توانید عناصر خود را اختراع کنید. چگونه داب استپ برقصیم؟ حرکت اصلی آن یک موج شکسته است. اگر به اندازه کافی پلاستیکی هستید، یادگیری نحوه انجام این کار دشوار نیست، اما چه زمانیفنی نیز هست در غیر این صورت مطالعه به زمان زیادی نیاز دارد. با دو دست، به پهلو، از هم جدا و همچنین با تمام بدن یا فقط بدن موج می زنند. گزینه های کافی وجود دارد. به عنوان یک قاعده، توسعه همه به طور متوسط 2 هفته تا یک ماه طول می کشد. البته، شما باید صبر و حوصله خود را ذخیره کنید، اما این یکی از اصلی ترین و چشمگیرترین عناصر است. بر اساس آن، در آینده می توانید رباط های پیچیده تری بسازید. و حالا برای ماهگردی معروف. این سبک ترین کالا نیست، اما ارزشش را دارد. بدون یادگیری آن، نمی توان گفت که می دانید داب استپ چیست. آموزش های رقص، که در طیف گسترده ای ارائه می شود، بدون شک به شما کمک می کند تا سریعتر بر تمام حرکات تسلط پیدا کنید. اما ما به شما اطمینان می دهیم که اگر تمایل زیادی دارید و همچنین وقت آزاد دارید، ممکن است آموزش های ویدیویی کافی باشد.

مهارت همراه با تجربه است

یادگیری رقص داب استپ
یادگیری رقص داب استپ

مطمئناً زمان می برد تا بفهمید چگونه داب استپ برقصید. کار دقیق روی اشکالات به سریعتر شدن این کار کمک می کند. دروس خود را با دوربین فیلمبرداری کنید و خطاهایی را که اغلب مرتکب می شوید تجزیه و تحلیل کنید. در انجمن های ویژه برای رقصندگان مبتدی ارتباط برقرار کنید. به عنوان یک قاعده، متخصصانی نیز وجود دارند که اغلب می توانند توصیه های مفیدی ارائه دهند. ویدیوهای آنلاین با اجراها را تماشا کنید - از این طریق الهام و انگیزه خواهید گرفت. به محض اینکه به نظر می رسد کمی تسلط دارید، به باشگاه بروید و مهارت های خود را به نمایش بگذارید. از انتقاد نترسید، در این صورت موتور پیشرفت است. شرکت در مسابقات - هیچ چیز الهام بخش تر از یک پیروزی نیست، هر چند تا کنون کوچک. به طور منظم تمرین کنید، بهتر استحداقل هر روز 15 دقیقه این بسیار موثرتر از دو بار در هفته، اما برای دو تا سه ساعت خواهد بود. بنابراین بدن به سرعت به بارها عادت می کند و بدن بهتر حرکات را به یاد می آورد. نکته اصلی این است که خود را باور داشته باشید و به زودی همه از شما خواهند پرسید که چگونه مانند شما داب استپ برقصند. لذت ببرید!

توصیه شده: