اکنون اکثر خوانندگان انتظار دارند 10 توصیه برتر دیگر از یک استاد در مورد همه مسائل را ببینند، که در چند دقیقه ایده زندگی را با توصیه هایی در مورد اینکه چه بخوریم و چه زمانی به رختخواب برویم تغییر می دهد. به طوری که زندگی با تمام رنگ هایش می درخشد. با این حال، امروز ما الگوریتم هایی را در مورد موضوع "چگونه زندگی خود را بیهوده زندگی کنید" را به شما پیشنهاد نمی کنیم، از شما دعوت می کنیم در بحث در مورد اینکه چگونه خود را مجبور کنید به سادگی کنار بروید و از یک طرف به خود نگاه کنید شرکت کنید: روزی که زندگی کرده ای، بر اساس برنامه های فردا.
بیایید تلاش کنیم.
چگونه از بیرون به زندگی خود نگاه کنید - قسمت اول آزمایش
اهمیت هر رویداد در زندگی یک فرد با نگرش شخصی او به موقعیت تعیین می شود - به نظر پیش پا افتاده است، اما اینطور نیست. بیایید یک آزمایش کوچک درست در خانه و تنها با خودمان انجام دهیم. یک لیوان چای معمولی و یک مشت اقلام کوچک مانند گردو بردارید. بگذارید اینها مهمترین جنبه های زندگی شما باشند، اما فقط جنبه ها، نه وظایف. به عنوان مثال، یک مهره ممکن است "مراقبت ازسلامتی، دیگری - "زمان صرف شده با کودکان"، سوم - "لذت خلاقانه"، و غیره. بگذارید لیوان پر شود، زیرا در واقع، هر آجیل مهمترین چیزی است که برای خودمان می بینیم، اما افسوس که همیشه نیست. ما می توانیم پیاده سازی کنیم.
بخش دوم آزمایش
مگه نه، لیوان - "زندگی ما" کامل به نظر می رسد؟ اما ببینید چقدر فاصله بین مهره های بزرگ باقی مانده است. تا جایی که می توانید دانه کاج را در یک مشت بگیرید. هر مهره وظایف و برنامه ها، رویاها و اهداف است. وظایف زیادی در زندگی ما وجود دارد که فهرست کردن آنها بی معنی است. کار می کند، انجام یک پروژه، پس انداز برای تعطیلات… فقط تمام وظایف را در یک لیوان بریزید و مطمئن شوید که به راحتی بین جنبه های مهم زندگی جا می شوند. با رویاها دشوارتر است، زیرا ما اغلب آنچه را که می خواهیم با یک لیست ساده برای فردا اشتباه می گیریم. اما آن را امتحان کنید.
قسمت ماقبل آخر آزمایش
خب، زندگی شما خوب است؟ ببین، تقریباً پر است. اما در مورد آنچه ما در واقعیت انجام می دهیم چه می کنیم؟ عصرهای ما در شبکه های اجتماعی و مکالمات تلفنی یک ساعته در مورد هیچ کجاست؟ تماشای یک سریال، کلیک کردن روی کنترل از راه دور در کانال ها، ورق زدن یک مجله براق، مهمانی های پر از الکل کجاست؟ دقیقا همان لیوان آب را بردارید و به آرامی آن را در زندگی خود بریزید. خوب، چگونه؟ جای تعجب است که چرا ما در واقعیت زندگی می کنیم، هر روز صبح از خواب بیدار می شویم و آنچه که در شب برای آن تلاش می کنیم، کاملاً بین جنبه های زندگی، برنامه ها، رویاها و وظایف همخوانی دارد.
نتیجه گیری
برایهمه ما از شما خواسته ایم که چه کاری انجام دهید؟ فقط برای دو مرحله آخر، که به طور قانع کننده ای شما را متقاعد می کند که تغییرات در زندگی شما هنوز ضروری است. ما به تازگی یک لیوان پر آب در زندگی خود ریخته‌ایم و مایع به خوبی بین رویاها، اهداف و جنبه‌های اولویت‌دار ما توزیع شده است. خیلی تنبل نباشید لیوان خالی را دوباره تا لبه پر از آب کنید، فقط این بار آن را جایی نریزید، بلکه برعکس - چند عدد گردو بردارید و سعی کنید آنها را در آب قرار دهید.
کار کرد؟ آب روی لبه ریخته می شود و به سختی یک یا دو مهره (جنبه های مهم زندگی، همانطور که به یاد می آوریم) نمی توانند روی سطح آن تعادل برقرار کنند. و اکنون - ناخوشایند. به هر دو لیوان که پر هستند نگاه کنید و صادقانه به لیوانی اشاره کنید که واقعاً زندگی شماست. و اگر بعد از آن تلخی ناخوشایند در دهان خود احساس نکردید، پس شما یک فرد خوشحال هستید. یا از نظر اخلاقی مرده یکی از دو.
بانکدار گدا
آنچه را برای شما در مثالی واضح توصیف کردیم از اینکه چگونه خلأ مطلق پر از هیاهوهای روزمره به تدریج اساس زندگی ما می شود و همه چیزهایی را که حداقل مقداری ارزش واقعی دارند جابجا می کند، یک جان خاص به خوبی در پست خود توضیح می دهد، 46 یک آمریکایی یک ساله که شهروند موفق کشورش محسوب می شود.
یک بانکدار موفق با خانواده، پول کلان و موقعیتی در جامعه، مانند یک دیوار خالی، متوجه شد که نسخه او از نحوه زندگی کردنش فقط برای دو خط از یک درگذشت کسل کننده خوب است. پایان عمرش رویاپرداز در جوانی، جوان با استعدادمردی که حرفه ای به عنوان نویسنده را پیش بینی می کرد ناگهان متوجه شد که از نظر اخلاقی فقیر شده است، بدون خانواده مانده است، بدون برنامه ریزی برای آینده، بدون اینکه بفهمد چرا باید صبح از خواب بیدار شود. و او، مانند یک ندای هولناک، مانند فریاد روح دردمندش، به هرکسی که تصادفاً به پست او در دنیای اینترنت برخورد کرده است، به جامعه می زند: «مردم! اگر هنوز زندگی دارید - زندگی کنید! کارهای احمقانه انجام دهید، سفر کنید، کمک کنید بدون اینکه به هرکسی که می توانید نگاه کنید! ردی از خود به جای بگذار، زیرا ما همان چیزی هستیم که پشت سر می گذاریم!»
درد خاطرات برای ما عزیزتر است
شما قبلاً در اولین آزمایش ما توانستید تعیین کنید که چه چیزی ارزش واقعی زندگی شما را تشکیل می دهد، اولویت ها، وظایف کوچکتر، اما چنین ضروری. رویاهای خود را در حافظه خود تازه کرده اید و شاید قبلاً این سؤال را از خود پرسیده اید: چگونه زندگی را بیهوده زندگی کنیم؟ برای این طول نامشخص یک رول پوست تمیز، که هنوز تمیز جلوی چشممان پهن می شود، چه چیزی خرج کنیم؟
شاید متوجه شده باشید که در لیوان زندگی ما جایی برای نوستالژی نبود - ما حتی یک دانه سرو را به سهم خاطرات اختصاص ندادیم و این دلیل آن است. گذشته گرداب شگفت انگیزی است که می تواند بخش قابل توجهی از زندگی آنلاین را بگیرد. فرد غوطه ور در خاطرات، از واقعیت خارج می شود و برای مدت طولانی در حالت خواب یخ می زند، و احساسات مثبت گذشته کمتر از احساسات منفی مخرب نیستند - حداقل تلاش می کنیم آنها را دور کنیم، اما با سر به سر نوستالژی شادی می رویم. اتلاف وقت گرانبها.
به گذشته افتخار نکن اگردر زمان حال هیچ چیز برای افتخار کردن وجود ندارد، برای گذشته افسوس نخورید، اگر نداشتید، پس از آن چیزی که با تاخیر آمد. هر یک از ما برای برآورده شدن آرزوها ضرب الاجل خاص خود را داریم و تلاش برای یافتن پایه عاطفی که اساس آنها را از اعماق روزهای غرق شده درآورده است، هیجان انگیزتر از پاره کردن کیسه های چای برای کاشت یک مزرعه چای نیست. و احمق.
چیزی که برای آن زندگی می کنیم
چرا زندگی می کنیم؟ در دوران کودکی ، چنین فکری به ذهن ما خطور نمی کند ، زیرا پاسخ به این سؤال در شخص بسیار عمیق تر از آن است که یک بزرگسال اذیت می کند نگاه کند و کودک در واقع فقط با عمق ادراک خود زندگی می کند. در کل سطحی نگری قضاوت برای بچه ها غیرعادی است؛ این دیپلماسی در طول سال ها به سراغ ما می آید. برای آنها، همه چیز بسیار واضح است - ما زندگی می کنیم تا از هر دقیقه لذت ببریم، آنقدر از آن لذت ببریم که حتی 15 دقیقه برای ناهار هم اتلاف وقت تاسف بار به نظر می رسد.
می توان به یک کودک در سن پیش دبستانی یا دبستانی توضیح داد که والدین باید کار کنند، اما همان موقعیت را برای خودشان امتحان کنند - اینکه او باید از ساعت 8 صبح تا 6 بعد از ظهر در یک دفتر خفه کننده بنشیند. یا منافذ در مغازه، برای او غیرقابل تصور است. او می‌داند که برای چیز دیگری به دنیا آمده است - او می‌خواهد خانه‌های زیبا بسازد و از گرد و غبار سیمان تنفس نکند، اسباب‌بازی‌های جدید اختراع کند و برای خلق آنها از نقاشی رنج نبرد. در هر حرفه ای در درجه اول جنبه رنگارنگ آن را می بیند. اغلب یک روز که با پدر در محل کار سپری می شود، وقتی کودک می بیند که چگونه پدر تا پایان روز کاری به طرز دردناکی مقاومت می کند، مرد کوچک را غرق می کند.در شوک - چگونه، آیا این مفهوم خوب است؟
شکستن توهم اولین قدم برای ورود به بزرگسالی محسوب می شود. والدین می گویند: "بزرگ شدن" و متوجه نیستند که اساس پایه های موقعیت صحیح در زندگی ترک زندگی کودک است - هیچ چیز نباید مانع لذت زندگی شود. و کاری که ما 50 درصد از زندگی خود را صرف انجام آن می کنیم کمتر از هر چیز دیگری است.
بدون قانون و بدون توصیه
قسمت پایانی گفتگوی کوتاه ما باید با نوعی اخلاق اخلاقی باشد، مانند این: "اکنون شما دقیقاً می دانید چگونه زندگی خود را بیهوده زندگی کنید." با این حال، با بازگشت به ابتدا، تکرار می کنیم - این یک کتابچه راهنمای کاربر و مجموعه ای از اقدامات گام به گام نیست. هر راهنمایی همان الگوریتمی است که توسط شخصی با هدفی خاص الهام گرفته شده است، و عجیب است که فکر کنید وظیفه یک غریبه شکل‌دهی شادی شخصی شما خواهد بود.
آزمایشی را که در مورد آن نوشتیم انجام دهید، سپس برای خود یک فنجان قهوه یا چای درست کنید و فقط با آرامش فکر کنید، اما نه در مورد اینکه چگونه زندگی را بیهوده زندگی کنید - بالاخره این، در اصل، چیزی بیش از یک کلمه نیست.. به این فکر کنید که آخرین نگاه شما به گذشته چگونه خواهد بود - نگاهی بدون ارزیابی و مقایسه با کسی که در آن یک معامله بد جلوی چشمان شما می گذرد و غرور در یک تبلیغ جدید باعث لبخند شما می شود.
فقط فکر کن.
