میوه های عجیب و غریب - انباری از ویتامین ها و مواد معدنی

2024 نویسنده: Henry Conors | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-12 06:31

جهانی شدن فرآیندی است که در آن توسعه کل جهان در حال شتاب است. در این حالت بدن انسان در معرض استرس قرار می گیرد. علاوه بر این، در زمان ما، مردم به طور فزاینده ای علائم بیماری بری بری را نشان می دهند. کمبود عناصر مفید و مواد معدنی مورد نیاز است که باعث بیماری و آلرژی می شود. البته راه حل این است که با مصرف مواد غذایی ارگانیک پر از ویتامین و مواد معدنی تعادل را دوباره پر کنید. در حال حاضر، میوه های عجیب و غریب چنین منبعی هستند. در قلمرو کشورهای آمریکا و آسیا، مقدار زیادی ویتامین زنده و طبیعی رشد می کند. بنابراین، تایلند و هند، میوه های عجیب و غریب آنها، محبوبیت زیادی در سراسر جهان به دست آوردند. نام بسیاری از آنها برای اروپایی ها آشنا است، اما برخی از آنها واقعاً گرمسیری و ناشناخته هستند.

میوه با طعم فوق العاده رامبوتان است. این توت کوچک روشن دارای پوست موهای بلند است که پالپ معطر و شیرین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مختلف را در خود پنهان می کند. آسیایی ها این میوه را بسیار دوست دارند و به دلیل خواص درمانی فوق العاده آن از آن قدردانی می کنند. رامبوتان سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، کمک می کندبیماری های عروقی و قند بالا.

میوه های عجیب و غریب همیشه بوی خوبی ندارند. بنابراین، در بسیاری از مناطق آسیا، به ویژه در سنگاپور، خوردن میوه ای به نام دوریان در مکان های عمومی ممنوع است. بوی تند و بسیار نامطبوع آن، به بیان ملایم، باعث ایجاد احساسات بد می شود. با این حال، علیرغم این اشکال اصلی و قابل توجه برای بسیاری، دوریان انباری از مقدار زیادی عناصر کمیاب، اسیدهای آمینه، اسید نیکوتین، ویتامین های B و C، پروویتامین گروه A و سایر عناصر مفید است. طعم این میوه شیرین و بسیار مطبوع است. در عین حال، باید آن را با بینی بسته بخورید.

بسیاری از میوه های عجیب و غریب نیز در هند رشد می کنند. مثلا جک فروت. این میوه غول پیکر که وزن آن تا 35 کیلوگرم می رسد، روی درخت می روید و هندوها آن را به عنوان سبزی مصرف می کنند. اگرچه در واقع این میوه یک میوه خوشمزه با پالپ سفت و سرشار از کربوهیدرات است. به همین دلیل است که اکثر جمعیت هند که متعلق به گیاهخواران هستند، آن را می خورند و مقدار لازم کربوهیدرات را دریافت می کنند که سایر سبزیجات قادر به تامین آن نیستند.

علاوه بر این، میوه های عجیب و غریب مانند آنونا، لیچی و توت در هند رشد می کنند. اولین میوه از نظر شکل شبیه یک مخروط است که با پوست متراکم پوشیده شده است که در زیر آن خمیر آبدار سفید برفی با دانه های زیادی پنهان شده است. در عین حال هندی ها برای لذت کامل از این میوه از آن در کوکتل با شیر استفاده می کنند. اینمیوه حاوی مقدار زیادی از خواص و عناصر مفید است. میوه عجیب و غریب آنونا به طور گسترده در طب عامیانه استفاده می شود.

لیچی - آلو چینی. رنگ میوه قرمز روشن است و در داخل پالپ سفید یک استخوان بیضی شکل به رنگ قهوه ای پنهان است. توت از نظر ظاهری شبیه توت سیاه ماست، فقط طعم آبدار و روشنی مانند توت ما ندارد. این میوه ها حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین هستند.

یکی دیگر از میوه های خارق العاده میوه اژدها یا پیتایا است که بومی آسیا نیز هست. این تمشک درخشان در بالای آن حاوی گوشت سفید غنی از طیف گسترده ای از مواد معدنی و عناصر کمیاب است.