تصویری: چگونه فحش دادن را متوقف کنیم؟ چند قدم تا گفتار فرهنگی
2024 نویسنده: Henry Conors | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-12 06:31
سخنان زیبا و فرهیخته نباید حاوی واژگان ناپسند و به عبارتی حصیر باشد. با این حال، این اتفاق افتاد که در کشور ما همه جا شنیده می شوند. دفتر، حمل و نقل عمومی، پارک شهر، حیاط مدرسه، دانشگاه - کلمات غیرقابل چاپ اطراف ما را احاطه کرده اند، به معنای واقعی کلمه از همه جا آمده اند. با این حال، اگر قبلاً به این فکر کرده اید که چگونه فحش دادن را متوقف کنید، اولین قدم را برداشته اید، هرچند بسیار کوچک. اما آیا ممکن است؟
اول از همه، باید انگیزه مناسبی برای این کار پیدا کنید. شاید شما بچههای کوچکی در خانهتان زندگی میکنند و نمیخواهید آنها به تقلید از شما از الفاظ ناپسند استفاده کنند. یا فقط می خواهید تصویر یک فرد خوش اخلاق و تحصیلکرده را حفظ کنید که تشک اصلاً در آن جا نمی شود.
مورخان و زبان شناسان بر این باورند که به معنای واقعی کلمه تمام کلمات زشتی که برای ما شناخته شده است از طلسم های بت پرستان باستان سرچشمه گرفته اند. علاوه بر این، هدف این طلسم ها چیزی خوب و درخشان نبود، بلکه نابودی و نابودی نسل بشر بود. از آنها برای ایجاد بدبختی (به ویژه ناباروری) برای کل ملت ها استفاده می شد. تصادفی نیست کهبیشتر آنها به هر طریقی با اندام تناسلی مرتبط هستند. در واقع هدف واقعی این حرف ها نوعی نفرین است.
با این حال، درک اینکه استفاده از فحاشی بد است کافی نیست. روانشناسان به کسانی که به دنبال راهی برای ترک فحاشی هستند چه توصیه می کنند؟
کلمات ادبی زیادی وجود دارند که می توانند جایگزینی عالی برای زبان ناپسند باشند. توجه: معمولاً هنگامی که ما موجی از احساسات (اغلب احساسات منفی) را تجربه می کنیم، تشک ها از زبان می شکند. و همه اینها به این دلیل است که ما خیلی تنبل هستیم (یا واژگان ما اجازه نمی دهد) جایگزین ادبی مناسبی برای یک کلمه خاص پیدا کنیم.
اغلب بدون اینکه متوجه باشیم از کلمات فحش استفاده می کنیم. اگر فردی در محیط شما باشد که آماده کمک به شما و "کنترل" جریان کلماتی است که شما صحبت می کنید، بسیار عالی خواهد بود. این شخص باید هر بار که از تصمیم خود مبنی بر توقف فحش دادن عقب نشینی می کنید با صبر و حوصله شما را سرزنش کند.
برخی از افرادی که به دنبال راه هایی برای توقف فحش دادن هستند، چیزی مانند "سیستم مجازات" به آنها کمک می کند. چنین روش هایی را می توان هم در حلقه خانواده و هم در محل کار استفاده کرد (در گزینه دوم، می توانید کل تیم را "پرورش دهید!"). نکته ساده است. شما با دست خود قلک می خرید یا درست می کنید و مبلغ جریمه را تعیین می کنید. این می تواند حداقل باشد - 5، 10 روبل. با این حال، جدایی از آنها به دلیل چنین چیزهای کوچکی بی میل است، درست است؟ "گناهکار" باید از همه عذرخواهی کند و سپس پول را در قلک بگذارد.
اگر به دنبال راه هایی برای توقف فحش دادن هستید، سعی کنید درک کنید که هر فردی اطلاعات را دقیقاً به شکلی که دریافت می کند بازتولید می کند. سعی کنید تا جایی که امکان دارد روزنامه، کتاب، اخبار بخوانید، جایی که اصلاً از فحش دادن استفاده نمی شود. به هر حال، ادبیات کلاسیک، در میان چیزهای دیگر، به شما کمک می کند دایره واژگان خود را گسترش دهید.
با فکر کردن به اینکه چگونه فحش دادن را حذف کنند، یک دفترچه کامل راه اندازی می کنند که در آن هر روز اطلاعاتی درباره تعداد کلمات زشتی که گفته اند را یادداشت می کنند. بهتر است چنین نوت بوک، تبلت یا دفترچه یادداشتی مدام در ذهن شما باشد. ذهن آگاهی به شما کمک می کند تا سرزنش نکنید و به طور متوسط حدود 3 هفته طول می کشد تا عادت کنترل خود را ایجاد کنید.
برای بسیاری، تنبیه مؤثرترین روش است. اینجاست که اصل رفلکس مطرح می شود. به عنوان مثال، شما می توانید در یک دست، مانند یک دستبند، یک نوار الاستیک برای پول قرار دهید. هر بار که یک فحش از دهان شما خارج می شود، باید آن را عقب بکشید و به شدت رها کنید تا کش به طور دردناکی به بازوی شما برخورد کند. با گذشت زمان، مغز شما از فحش دادن می ترسد.
دست از فحش دادن به دختر یا پسر سخت نیست. غیرممکن را از خود مطالبه نکنید: ابتدا خود را به این واقعیت عادت دهید که کلمات بد باید بسیار آرام و تقریباً نامفهوم تلفظ شوند. سپس می توانید آن ها را کم بیان کنید، کوتاه کنید، و غیره تا زمانی که به طور کامل از گفتار شما ناپدید شوند.
و البته، سعی کنید با همه چیز با نگرش مثبت رفتار کنید - سپس نیاز به "لعنت"با گذشت زمان به طور کامل ناپدید می شود.
توصیه شده:
چگونه بصری پاها را بلندتر کنیم: نکات. چگونه پاها را بلندتر کنیم: تمرینات
متاسفانه، همه دختران با پاهای "مدل" که ظرافت و زنانگی می بخشد، استعداد ندارند. هر کسی که چنین "ثروت" ندارد مجبور است یا آنچه را که در زیر لباس خود دارد پنهان کند یا با واقعیت کنار بیاید. اما هنوز هم نباید تسلیم شوید، زیرا چند توصیه از سبکشناسان مد به شما این امکان را میدهد که به صورت بصری پاهای خود را بلندتر کنید و هماهنگی بیشتری به آنها بدهید
چگونه یک سانترال برای دفتر انتخاب کنیم و چگونه آن را نصب کنیم؟
مینی سانترال اداری دستگاهی ویژه برای توزیع یکنواخت بار بین خطوط تلفن مشترکین است. این تجهیزات مدرن به شما امکان می دهد تا به طور موثر کار شرکت را سازماندهی کنید و هزینه های ارتباطی را کاهش دهید
چگونه درست زندگی کنیم. چگونه خوب و شاد زندگی کنیم
زندگی درست… چه کسی می تواند بگوید؟ هر چند وقت یکبار این مفهوم را می شنویم، با این حال، با وجود همه چیز، هیچ کس نمی تواند با اطمینان به این سوال پاسخ دهد که چگونه درست زندگی کنیم
در روز والدین و روزهای دیگر چگونه در قبرستان رفتار کنیم؟ چگونه در مراسم تشییع جنازه در قبرستان رفتار کنیم؟
بازدید از قبرستان با برخی سنت ها و خرافات همراه است. اعتقاد بر این است که این سرزمین متعلق به مردگان است و آنها قوانین خاص خود را دارند که باید توسط زنده ها رعایت شود. چگونه در قبرستان رفتار کنیم؟ چه کاری می توان انجام داد و چه چیزی به شدت ممنوع است؟
آداب گفتار. قوانین آداب معاشرت. قوانین اساسی آداب گفتار در موقعیت های مختلف گفتار: مثال
سخنرانی یک شخص یک ویژگی شخصیتی بسیار مهم است، می توان از آن نه تنها سطح تحصیلات، بلکه میزان مسئولیت و نظم و انضباط او را نیز تعیین کرد. گفتار به نگرش او نسبت به دیگران، خودش، کارش خیانت می کند. بنابراین، هر فردی که می خواهد در برقراری ارتباط با افراد دیگر به موفقیت برسد، باید روی گفتار خود کار کند. قوانین آداب گفتار، خلاصه ای از آنها که هر یک از ما در کودکی یاد می گیریم، به درک بهتر بین افراد کمک می کند