همه موجودات زنده به هوای تازه نیاز دارند. هر کسی می تواند متوجه شود که در یک اتاق گرفتگی، کارایی به شدت کاهش می یابد، تمرکز بدتر می شود و سر شروع به درد می کند. در یک کلام، جریان هوا ضروری است. اما در شرایط خاص، خطر دیگری به وجود می آید. پس پیش‌نویس چیست؟
درباره تهویه
ماندن طولانی مدت در داخل خانه بدون دسترسی به هوای تازه بر رفاه فرد تأثیر منفی می گذارد. و این کمبود اکسیژن نیست - کاملا برعکس. واقعیت این است که با تنفس و از پوست انسان، مقدار زیادی مواد، در درجه اول دی اکسید کربن، در هوا آزاد می شود. با افزایش غلظت آن، خستگی و سردرد ظاهر می شود. بدون دسترسی به هوای تازه، علائم فقط بدتر می شوند.
به همین دلیل است که تهویه هوا بسیار مهم است. مصرف آن در تمام طول سال 2-3 بار در روز ضروری است. این کار در صبح به تجدید هوای رکود در ساعات شب کمک می کند و در شب بهتر است به خواب بروید. اما باید بسته به زمان سال و آب و هوا این کار را متفاوت انجام دهید. در زمستان، بهتر است تهویه کوتاه فشرده انجام شود. پس از خروج از اتاق، باید پنجره را باز کرده و در را ببندیدبه مدت 3-4 دقیقه اگر گیاهانی روی طاقچه وجود داشته باشند که به دمای پایین حساس هستند، این روش کارساز نخواهد بود که در این صورت بیمار می شوند و ممکن است بمیرند. خوب، برای مدت طولانی، یک پنجره باز یک جریان نسبتا کمی از هوا می دهد، اما اتاق را خیلی بیشتر خنک می کند. علاوه بر این، این سبک از تهویه می تواند پدیده ای مانند پیش نویس را تحریک کند. و سپس میل به سلامتی می تواند به بیماری های ناخوشایند تبدیل شود.
پیش نویس چیست؟
کسانی که در اتاقی با پنجره و در باز نشسته اند، احتمالاً بیش از یک بار متوجه سرمای ناخوشایندی شده اند که پاهایشان پایین می آید. این باعث می‌شود که بچرخید و بیشتر چای بنوشید. این یک پیش نویس است - جریان سریع و معمولاً سرد هوا بین دو منبع آن. گاهی اوقات حتی نمی توانید متوجه آن شوید، به عنوان مثال، اگر از کار غافل شوید. اما او هنوز به طور موذیانه خود را با هیپوترمی موضعی و احتمالاً بیماری های بعدی احساس می کند. به همین دلیل است که باید عایق حرارتی خوبی در خانه تهیه کنید، با دقت محل خواب را مخصوصاً برای کودکان کوچک انتخاب کنید و همچنین مطمئن شوید که جریان هوای سرد، به عنوان مثال از یک دستگاه تهویه مطبوع، به سمت پاها، گردن، هدایت نمی شود. بالاتنه در حین کار.
چه زمانی رخ می دهد؟
طبق قوانین فیزیک، هر چه هوا سریعتر حرکت کند، فضای آن باریکتر می شود. هنگام عبور از پنجره باز به داخل اتاق، سرعت آن افزایش می یابد. و هرچه شکاف کمتر باشد، سریعتر حرکت می کند - معمولاً به بیشترین شدت خود می رسددرست بالاتر از زمین و کمی بالاتر. اگر پنجره‌ها بسته باشند، اما به خوبی روی چارچوب قرار نگیرند، این شکاف‌ها همچنان باد می‌شوند. و می تواند توسط برخی عوامل دیگر تشدید شود. بنابراین، اولین قانون تهویه، باز کردن پنجره است تا پنجره. در حالت اول، هوا با کاهش کمتری در دمای اتاق سریعتر به روز می شود. و دوم، با توجه به وجود عوامل دیگر، این است: اگر پنجره باز است، در باید بسته شود. این قانون برعکس نیز عمل می کند. اگر پنجره روبروی در باشد بسیار مهم است. در صورتی که همزمان باز باشند و شخص برای مدت طولانی در مسیر جریان باشد، به احتمال زیاد متعاقبا بیمار می شود. به هر حال، همین اثر را می توان با نشستن زیر کولر به دست آورد. در هر صورت، تعجب آور نیست که در بسیاری از کشورها، حتی کشورهای گرم، آنقدر مراقب پیش نویس ها هستند.
چه چیزی خطرناک است؟
پس اکنون مشخص است که پیش نویس چیست، اما چرا همه از آن می ترسند؟ واقعیت این است که باعث کاهش موضعی دما و بر این اساس ایمنی محلی می شود. اما در واقع نه تنها برای مردم خطرناک است. حیوانات و گیاهان نیز بدون عایق حرارتی خوب از هیپوترمی رنج می برند. و هنگام تعمیر، بهتر است فراموش نکنید که پیش نویس چیست و چقدر موذیانه است.
برای مردم و حیوانات
برای افراد، هیپوترمی موضعی در درجه اول مملو از بیماری هایی مانند سرماخوردگی، میوزیت یا اسپاسم عضلانی و همچنین نورالژی است. مردم چنین می گویند - "منفجر شده است." بسته به جایی که یک فرد نقطه ضعف دارد،یک پیش نویس می تواند به گوش ها و بینی، کلیه ها، اندام های لگن، ماهیچه ها و غیره ضربه بزند. کاهش ایمنی می تواند باعث تشدید بیماری های مزمن مانند تبخال شود. بنابراین خطر را دست کم نگیرید، حتی یک سرماخوردگی معمولی با درمان ناکافی می تواند عوارض ایجاد کند.
حیوانات نیز به جریان هوا بسیار حساس هستند. اگر در اتاق آب‌ریزی وجود داشته باشد، سگ‌ها، گربه‌ها، پرندگان و غیره اگر مکان‌های استراحت به درستی قرار نگیرند، می‌توانند بیمار شوند. از مو پیش نویس ها همچنین به ویژه برای کسانی که ایمنی آنها به دلایل طبیعی کاهش یافته است - برای حیوانات بسیار جوان یا مسن خطرناک است. بنابراین، باید مطمئن شوید که قفس یا تخت حداقل یک دوجین سانتی‌متر از سطح زمین بلند شده باشد - این خطر را کاهش می‌دهد.
برای گیاهان
بیشتر گل های خانه هوای تازه را دوست دارند. این عامل به اندازه دما، نور، آبیاری مهم است. اما در عین حال، اکثریت قریب به اتفاق نمی توانند پیش نویس ها را تحمل کنند، فوراً برگ می ریزند و می میرند. واقعیت این است که رطوبت زیاد اطراف گل ها همراه با جریان هوای سرد باعث ایجاد رطوبت می شود که مخصوصاً برای شاخه های جوان و جوانه ها خطرناک است. برای جلوگیری از چنین مشکلاتی، می توانید گلخانه های مخصوصی را که روی طاقچه قرار می گیرند، بردارید. همچنین مشکل حفاظت از گیاهان در تهویه کوتاه مدت را حل می کند.
برای تعمیر
برای بسیاریفرآیندهای تکنولوژیکی که در حین بازسازی فضای داخلی آپارتمان اتفاق می افتد، لازم است که هیچ پیش نویسی در اتاق وجود نداشته باشد. این در درجه اول در مورد کاغذ دیواری صدق می کند، زیرا به دلیل جریان هوای سرد و خشک شدن ناهموار چسب، آنها می توانند شروع به دور شدن از دیوارها کنند که چندین ساعت کار را نفی می کند. به همین دلیل است که پس از اتمام این مرحله، اتاق حدود یک روز قفل است، نمی توان آن را تهویه کرد.
اقدامات پیشگیری
اول از همه باید به عایق حرارتی اتاق توجه کنید، اگر در مورد خانه صحبت می کنیم. در صورت امکان از شر پنجره های چوبی ترک خورده قدیمی خلاص شوید، پنجره های دوجداره جدید نصب کنید. اگر باز هم مشکلی پیش آمد، آسترهای مخصوصی روی لبه پنجره وجود دارد که از جریان هوا محافظت می کند. موارد مشابهی برای درها وجود دارد اگر محکم بسته نشوند.
بعد، می توانید کفپوش را به فرش یا چیزی مشابه تغییر دهید. این علاوه بر این اتاق را عایق می کند و همچنین شکاف های زیر در را از بین می برد. و اگرچه مراقبت از چنین پوششی پر زحمت تر است، سلامتی ارزش آن را دارد.
در صورت وجود باید به کولر گازی نیز توجه کنید. باید طوری قرار گیرد که جریان هوا از آن به سمت افراد هدایت نشود. مکان ایده آل - در راهرو یا راهرو، جایی که هیچ کس دائماً در آن نیست.
یک چیز دیگر - انتخاب لباس مناسب. در جایی که امکان تغییر مکان جدول وجود ندارد، به عنوان مثال، ایستادن در خود پیش نویس، باید عایق بندی کنید. ارزش توجه به آسیب پذیرترین قسمت های بدن را دارد- پاها و پاها هیپوترمی آنها مملو از سرماخوردگی، سینوزیت و حتی دندان درد است. در رتبه دوم، به خصوص برای زنان، کمر قرار دارد. همچنین ارزش مراقبت از گردن، شانه ها و گوش ها را دارد، هیپوترمی آنها نیز منجر به عواقب ناخوشایندی می شود. و البته منطقی است که به ایمنی خود توجه کنید - ویتامین درمانی و سخت شدن را انجام دهید.
در نهایت، قانون طلایی: اگر پنجره باز است، در باید بسته شود. و بالعکس.
اشتباه
باز کردن پنجره ها و درها در مقابل آنها، بر خلاف تصور رایج، به خودی خود باعث ایجاد پیش ران نمی شود. برعکس - برگ های پنجره و شکاف های باریک بسیار خطرناک تر هستند. بنابراین، به اصطلاح تهویه زمستانی در پنجره های مدرن به شما این امکان را نمی دهد که اگر در اتاق بمانید و در را نبندید، هوا را با خیال راحت تجدید کنید. علاوه بر این، سرعت پیش نویس حتی افزایش خواهد یافت. بنابراین یک تهویه شدید مختصر - به ویژه در فصل سرد - ایده آل است.
باز نکردن پنجره ها نیز یک اشتباه است. و این فقط در مورد مسمومیت بالقوه دی اکسید کربن نیست. واقعیت این است که هوای راکد در داخل خانه یک وسیله ایده آل برای انتقال بیماری ها توسط قطرات معلق در هوا است. بدون تهویه طولانی مدت، کارمندی که سرما می‌خورد و در یک روز سر کار می‌آید، همه کسانی که در کنار او هستند را مبتلا می‌کند. بنابراین، حتی در خارج از فصل، باز کردن پنجره ها 2-3 بار در روز به مدت چند دقیقه یک هوی و هوس نیست، بلکه یک ضرورت است.
سلامت باشید!
