خلق و خوی جزئی افسردگی نیست

2024 نویسنده: Henry Conors | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-12 06:31

در زندگی هر فردی دوره هایی از غم و اندوه وجود دارد، نوعی شکست. خوب، اگر دلیل منطقی وجود داشته باشد، در این مورد، غم و اندوه باعث سؤالات گیج کننده نمی شود و نمی ترساند. اما اگر دلیل قابل توجهی وجود نداشته باشد، پس این خلق و خوی جزئی هشدار دهنده است، حمله درون نگری را تحریک می کند و فرد به تنهایی و کاملا رایگان می تواند مشکلات جدی برای خود ایجاد کند. چه اتفاقی می‌افتد، و چگونه می‌توان این حالت غیرقابل درک را رمزگشایی کرد؟ آیا افسردگی در حال رخ دادن است؟

اشکالی ندارد

به خودی خود، حالت جزئی یک جمله نیست. این بیان بر اساس یک تعریف موسیقایی است که ملودی را با رنگ احساسی غمگین نشان می دهد. چرا باید این حالت را هنجار در نظر گرفت؟

قبل از هر چیز، باید نگاهی انتقادی به نوع بازاریابی داشته باشید که مفهوم شادی و شادی را احاطه کرده است. میدان اطلاعات به معنای واقعی کلمه نفوذ کرده استتقاضای تهاجمی برای احساسات مثبت با حداکثر شدت. ناگهان معلوم می شود که همه موظفند از لبخند بدرخشند، دائماً در وضعیت نه فقط روحی، بلکه به معنای واقعی کلمه در مرحله شیدایی باشند.

خوشبختی مانند دارو است

وقتی اتفاق خوبی می افتد، رویاها به حقیقت می پیوندند، نتایج قابل توجهی به دست می آید، اندورفین و دوپامین در خون پاشیده می شوند. احساس خوشبختی واقعاً لذت را به ارمغان می آورد، این یک احساس واقعی است که در آن فرد به طرز شگفت آوری احساس هماهنگی می کند. من می‌خواهم این را تکرار کنم، و پیگیری دوز اضافی دوپامین باعث می‌شود که شخص با تب و تاب از واقعیت اطراف ماکزیمم مثبت‌تر و بیشتر را اخاذی کند.

حقیقت این است که هیچ سیستمی قادر به کار در حد مجاز نیست. روان انسان به تناوب هماهنگ استراحت و اوج نیاز دارد. به نقطه پوچی می رسد - خارج شدن از فاز شیدایی، حتی تا سطح هنجار، منفی تلقی می شود. خلق و خوی جزئی - وضعیت چیست؟ اول از همه، این عدم وجود دوپامین است، شاید با یک منفی جزئی.

افسردگی یک بیماری است، یک وضعیت بالینی شدید که با داروهای مناسب درمان می شود. غم و اندوه را باید به عنوان یک حالت طبیعی قبل از اوج بعدی شادی در نظر گرفت و با درک و آرامش درمان کرد.