چگونه بهتر زندگی کنیم؟ برای خوب زندگی کردن چه باید کرد؟ چه چیزی به مردم کمک می کند بهتر زندگی کنند؟

2024 نویسنده: Henry Conors | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-12 06:33

صرف نظر از موقعیت مادی و اجتماعی، بیشتر مردم به این فکر می کنند که چگونه بهتر زندگی کنند. یک میلیونر رویای یک میلیارد، یک "کارگر سخت" رویای حقوق بالاتر و یک گدا رویای یک ناهار خوشمزه است. همه افراد متفاوت هستند، اما تقریباً همه می‌خواهند شرایط زندگی‌شان راحت‌تر شود و فعالیت‌ها و روزهایشان جذاب و پر از تجربیات جدید باشد.

همه تا به حال به این فکر کرده اند که برای خوب زندگی کردن چه چیزی لازم است. کسی خود به خود جواب آن را پیدا می کند و کسی حاضر است به استاد بعدی پول بپردازد، به این امید که کلمه جادویی یا قرصی داشته باشد که با مصرف آن می توانید متفاوت و شادتر از خواب بیدار شوید.

ماموریت اصلی

خوب زیستن وظیفه اصلی است که هر ساکن سیاره زمین برای تحقق بخشیدن به خود و توانایی های خود تلاش می کند. کاملاً همه مردم خالق متولد شده اند و استعداد یا توانایی های خاصی برای تحقق این رویا دارند. پس چرا این همه علاقه مند هستندسوال چگونه بهتر زندگی کنیم؟

پاسخ واضح است: باید وضعیت فعلی خود را مطالعه کنید و آن را از نظر سازگاری با قوانین جهان بررسی کنید. انجام این کار آسان است، اما اکثر افراد در جامعه برنامه ای دارند که فقط عده ای برگزیده استعداد دارند و تعداد کمی می توانند موفق و ثروتمند شوند. اینطور نیست.

در واقع، لازم است "ممیزی" انجام شود که دقیقاً چه چیزی با وضعیت فعلی مناسب نیست، و آنچه که دوست دارد به همان صورت باقی بماند یا کمی بهبود یابد. به عنوان مثال، یک فرد سطح درآمد خود، کمبود مداوم پول برای پرداخت وام مسکن و یک شغل خسته کننده را دوست ندارد، اما او خانواده فوق العاده ای دارد که به خاطر آن آماده است چیزی در زندگی خود تغییر دهد.

قوانین کیهان

بر اساس این اصل که فکر مادی است و زندگی نتیجه ایده ای در مورد آن است، همه چیز را می توان به طور اساسی در عرض 3 ماه تغییر داد و قوانین اساسی جهان را زیر پا گذاشت:

وقتی مردم فکر می کنند که پول کافی ندارند، از این طریق قانون غیبت را اجرا می کنند که هر روز با نظم غبطه انگیزی کار می کند. این فکر که معیشت وجود ندارد تحقق می یابد

• کسی که می گوید از شغلش متنفرم، از این طریق شرایطی را به وجود می آورد که بار دیگر در خدمت دور می زند، از پاداش یا یک قرارداد پرسود محروم می شود. قانون رد کردن شروع می شود.
• افرادی که فکر می کنند افراد متوسطی هستند و هیچ استعدادی ندارند، بنابراین برای پول کم کار سختی می کنند، شاملقانون انطباق این که یک شخص خود را چگونه می بیند، در جهان اطرافش چگونه ظاهر می شود.
• کسی که می گوید از زندگی خود متنفر است، قانون پذیرش را زیر پا می گذارد.
• افرادی که اشتباهات مشابهی را مرتکب می شوند قربانی قانون علت و معلول می شوند.
• وقتی شخصی مدام شکایت می کند و حتی از نتیجه مطلوب پرونده ناراضی است، قانون شکرگزاری نقض می شود.

این با همه قوانین کیهان فاصله زیادی دارد، اما با زیر پا گذاشتن آنها، ممکن است تا آخر عمر به این فکر کنید که چگونه بهتر زندگی کنید، اما پاسخی نخواهید یافت.

تحلیل عادت

تغییر بعد از اینکه فرد عادات تفکر منفی خود را تغییر داد وارد زندگی می شود:

• حتی با بدهی های بسیار زیاد یا نیاز مالی، مردم می توانند تفاوت ایجاد کنند. با تایید به مدت 5 دقیقه پس از بیدار شدن از خواب و قبل از خواب که هر روز درآمد آنها افزایش می یابد و به سطح مورد نیاز می رسد، قانون حضور را "روشن" می کنند و کائنات مجبور می شود موقعیت هایی را ایجاد کند که اطلاعاتی که در اختیار آنها قرار می گیرد. ناخودآگاه به واقعیت تبدیل می شود.

پس از فهمیدن اینکه یک شغل یا تجارت دقیقاً باید چیست، فرد با تصور اینکه قبلاً کاری را که دوست دارد انجام می دهد و درآمد لازم را دریافت می کند قانون پذیرش را روشن می کند. این ممکن است شرایط محل کسب و کار موجود را تغییر دهد یا گزینه مناسب را انتخاب کند.

• با نوشتن فهرستی از مهارت هایی که فرد در آنها مهارت دارد، می تواند سطح عزت نفس خود را تغییر دهد و در نتیجه نظر دیگران را درباره خود تغییر دهد. اینجاست که قانون وارد عمل می شود.مطابقت.
• افراد فقط با پذیرش اشتباهات ناشی از تفکر اشتباه خود که باعث زندگی بدشان شده است، می توانند قانون پذیرش را "روشن" کنند.
• با فکر کردن در مورد کار، باید یاد بگیرید که در مورد نتیجه ای که می خواهید از اقدامات خود بگیرید سؤال بپرسید. با این رویکرد، همیشه یک پیامد مورد انتظار وجود خواهد داشت.
• شکرگزار بودن حتی برای بیدار شدن در صبح می تواند یکی از قوی ترین قوانین جهان را فعال کند.

فقط در سه ماه کار منظم با ضمیر ناخودآگاه، فرد می تواند افکار مربوط به زندگی خود را بازسازی کند، حتی اگر قبل از آن برای چندین دهه به اشتباه فکر می کرد و عمل می کرد. تغییر نگرش چیزی است که به مردم کمک می کند زندگی بهتری داشته باشند.

روی خودت کار کن

گاهی اوقات مردم فکر می کنند که ایجاد تغییر در ضمیر خودآگاه یا ناخودآگاه یک کار فوق العاده دشوار است، که فقط کسانی که می توانند مراقبه کنند و مونولوگ درونی خود را خاموش کنند می توانند آن را انجام دهند. در واقع، بهتر است یاد بگیرید که چگونه «میکسر کلمه» معمولی را با تنظیمات جدید جایگزین کنید. شما حتی می توانید آنها را زمزمه کنید، و پیگیری افکار منفی کلید موفقیت است.

انتظار نتایج فوری نداشته باشید. این نبود آنهاست که باعث می شود اکثر مردم ایمانشان را از دست بدهند که این اقدامات به آنها کمک می کند تا بفهمند چگونه بهتر زندگی کنند. چندین قانون برای مقابله با ناامیدی وجود دارد:

• ابتدا باید یاد بگیرید که در ابتدا متوجه علائم ضعیفی شوید که تغییرات شروع می شوند. مردم منتظر رویدادهای بزرگی هستند که زندگی آنها را به طور اساسی تغییر دهد، اما اگر قانون علت و معلول "روشن" شود، اولین نکات کاملاً خواهد بود.نامحسوس به عنوان مثال، یک مشتری جدید بود که تصمیم گرفت قبل از ثبت سفارش فکر کند. طرز فکر قدیمی بلافاصله آن را به عنوان یک انکار و ناامیدی به حساب می آورد، در حالی که روش جدید تفکر به آنها کمک می کند تا فرصتی را برای کشف آنچه مشتری واقعاً می خواهد ببینند، که منجر به یک معامله بزرگ می شود.
• ثانیاً، باید یک اصل دیگر را پذیرفت که جهان (کیهان) همیشه دغدغه خود را نشان می دهد. یاد گرفتن این موضوع در موارد کوچک، به عنوان مثال، در یک مینی بوس که به موقع رسیده است یا در یک سری چراغ راهنمایی سبز در مسیر کار، این ردیابی علائم است. عبارت "دنیای من از من مراقبت می کند" بعد از هر چیز کوچک مثبت در زندگی به ایجاد هماهنگی درونی و آرامش ذهن کمک می کند.

سوم، سپاسگزاری از جهان (کیهان) برای هر اتفاقی که در این دوره از زندگی رخ می دهد، حتی برای بد

اغلب، مردم، با الهام از اولین موفقیت های کوچک، با ظاهر شدن رویدادهای منفی، ایمان خود را از دست می دهند. مهم است که به یاد داشته باشید که آنها بازتاب تفکر قدیمی هستند و مشکلات ممکن است بیش از یک بار در هر 3 ماه کار روی خودتان اتفاق بیفتد.

تغییر فضای زندگی

این ساده ترین راه برای فهمیدن اینکه چه کاری باید انجام دهید تا خوب زندگی کنید است. برای انجام این کار، لازم نیست به شهر، کشور دیگری نقل مکان کنید، آپارتمان را تغییر دهید. کافی است فضای زندگی و کار خود را از کارهایی که بدون آن می توانید انجام دهید آزاد کنید.

این به انرژی اجازه می دهد آزادانه در گردش باشد و چیز جدیدی وارد زندگی شود. لازم است به راحتی از چیزهای غیر ضروری جدا شوید، زیرا آنها تعیین نمی کنندطبیعت انسان.

برای مثال، اغلب می شنوید که مردم پس از خلاص شدن از شر تلویزیون و اهدای تلویزیون به یک پرورشگاه، تغییرات چشمگیری را تجربه کرده اند.

همچنین، تغییرات در فضای زندگی شامل چیدمان مجدد مبلمان، تعمیرات، سفر یا یک مسیر جدید برای رسیدن به محل کار است - هر فردی مختار است که آنچه را که بیشتر دوست دارد برای خود انتخاب کند.

استفاده از جملات تاکیدی

تکیدات یک تکنیک بسیار قدرتمند برای تغییر هشیاری و کار با ضمیر ناخودآگاه است، اگر به درستی استفاده شود. اینها می‌توانند هم عبارات کوتاه و هم متن‌های کوچکی باشند که حاوی فرمول‌بندی‌هایی از دید جدیدی از جهان و جایگاه فرد در آن هستند. آنها می توانند به همه زمینه های زندگی مرتبط باشند - سلامتی، خانواده، پول، سفر، کار، موفقیت و موارد دیگر.

قوانین استفاده از جملات تاکیدی:

• آنها باید به صورت مثبت نوشته شوند. شما نمی توانید از انکار استفاده کنید، به عنوان مثال، عبارت "من نمی خواهم بیمار شوم" باید با "من کاملا سالم هستم" یا "هر روز احساس بهتر و بهتری دارم" جایگزین شود.
• تکیدات لزوماً باید احساسات مثبت را برانگیزد. تکرار بدون فکر یک عبارت، بدون احساس شادی و لذت، نتیجه ای نخواهد داشت.
• هر اثر با یک بیانیه باید با تصویری بصری از نتیجه نهایی همراه باشد. به عنوان مثال، شخصی می خواهد که کسب و کارش 10 برابر بیشتر درآمد داشته باشد، بنابراین باید تصویری از جریانی از مشتریان سپاسگزار را ببیند که از خرید خدمات یا محصول او خوشحال هستند.

اینقوانین اساسی برای کار با تأییدیه ها، اگر در سطح آگاهانه انجام شود. برای معرفی آن به ضمیر ناخودآگاه، باید بتوانید آرام باشید و مونولوگ درونی را خاموش کنید، کاری که همه نمی توانند انجام دهند.

قانون پاداش

اغلب می توانید این سوال را بشنوید: "من می خواهم خوب زندگی کنم، برای این چه کاری باید انجام دهم؟" اول از همه، باید یاد بگیرید که خودتان را تحسین کنید و حتی برای دستاوردهای جزئی تشویق کنید. برای مثال، انجام ورزش‌های صبحگاهی از طریق قدرت، فرصتی برای خشنود کردن خود با خرید مجله‌ای است که به سبک زندگی سالم اختصاص دارد.

مردم آنقدر عادت دارند که خود را به خاطر چیزهای بی اهمیت و اشتباه محاسباتی جدی سرزنش کنند که تحسین و تشویق باید به عنوان یک عادت جدید القا شود. اما این کار با دستاوردهای جدید، افزایش عزت نفس و تغییر در نظرات دیگران برای بهتر شدن نتیجه خواهد داد.

تکنیک شکرگزاری

قدردانی و عشق قدرتمندترین نیروهایی هستند که با آنها می توانید معجزه کنید. برای اینکه شکرگزاری به عادت تبدیل شود، توصیه می شود همه چیزهای مثبت زندگی را یادداشت کنید. این می تواند بینایی و شنیدن باشد که به شما کمک می کند واقعیت اطراف را درک کنید، بدن سالم، یک فنجان قهوه صبح و بسیاری چیزهای دیگر که باعث شادی می شود.

شما می توانید حتی برای بیماری ها سپاسگزاری کنید، زیرا آنها به مردم داده می شود تا در سبک زندگی خود تجدید نظر کنند و آن را تغییر دهند.

تکنیک برای گسترش دامنه فعالیتها

شما اغلب می توانید "من می خواهم خوب زندگی کنم" را بشنوید، اما در عین حال مردم یا می ترسند شغل خود را تغییر دهند و به شغلی که دوستش ندارید ادامه دهند، یا نمی دانند کجا می توانند خود را درک کنند. تسهیل کردنوظیفه تکنیک گسترش ذهن شما باید 100 راه برای کسب درآمد بنویسید.

باید همه چیز را مشخص کنید، حتی آنهایی که آگاهانه هرگز سراغ آنها نمی روید، مثلاً بطری جمع آوری کنید. نکته اصلی در فناوری درک این واقعیت است که چیزهای زیادی در جهان وجود دارد که مردم حاضرند برای آنها پول بپردازند. این کمک می کند تا از بیرون به فعالیت های امروز نگاه کنید و شاید ضمیر ناخودآگاه به شما بگوید که چگونه کار نکنید و خوب زندگی کنید. این اغلب اتفاق می افتد.

شرایط لازم

برای اینکه تغییر اتفاق بیفتد، باید از فرمول یک زندگی موفق استفاده کنید: "بودن + انجام دادن=داشتن". ابتدا باید تصمیم بگیرید که زندگی جدید چگونه باشد و تصویری مناسب برای آن ایجاد کنید، سپس تکنیک های فوق را به یک عادت تبدیل کنید و تنها پس از آن می توانید نتیجه را در واقعیت به دست آورید. در عین حال توصیه می شود کلمه «می خواهم» را با «دارم» جایگزین کنید. این پاسخ به این سوال است که چگونه بهتر زندگی کنیم.