چهار نوع اصلی از فیگورهای زن وجود دارد. نیمه مذکر بشریت اعتراف می کنند که دخترانی را با شکل گلابی یا ساعت شنی ترجیح می دهند. چگونه می توان به چنین نتیجه ای دست یافت، اگر طبیعت چنین رنگی را اعطا نکرده است؟ چرا مردان دخترانی با کمر نازک و باسن پهن را اینقدر دوست دارند؟
ویژگی های شکل
زنان گلابی شکل اغلب از این واقعیت رنج می برند که تجمع چربی دقیقاً در ناحیه باسن و باسن متمرکز شده است. آنها معمولاً سینه‌های کوچک، کمر بسیار باریک و قسمت پایینی مشخص در مقایسه دارند.
شکل ساعت شنی به هر زن داده نمی شود، اما این اوست که در زمینه مدلینگ ایده آل است. مشخصه اصلی آن کمر نازک، باسن و شانه های با عرض یکسان است.
مردها به شدت به دخترانی با باسن پهن و کمر نازک علاقه دارند، زیرا آنها فرصت دارند تا حد ممکن تمرکز کنند.روی قسمت مورد علاقه بدن خود تمرکز کنید.
تنظیم ورزشی
صاحبان فیگور گلابی شکل همیشه رویای "غلبه بر" ضعیف ترین منطقه خود را دارند. اگر می‌خواهید چند سانتی‌متر اضافی را در یک ناحیه خاص خلاص کنید، باید کارهای زیر را انجام دهید:
- تا حد امکان پیاده روی کنید، ترجیحاً با سرعت بالا. حداقل بار در روز باید دو ساعت باشد. وسایل نقلیه عمومی را با پیاده روی در فضای باز جایگزین کنید.
- آسانسور نیز باید رها شود، و در عوض باید فعالانه از پله‌ها بالا بروید.
- ورزش های فصلی در فضای باز مانند دوچرخه سواری، رولربلید یا اسکی نیز توصیه می شود.
قانون اصلی این است که همه تمرینات باید با سرعت بالا انجام شوند. یک جایگزین برای ورزش می تواند رقص های آتش زا یا بازی های فعال با کودکان باشد. در مقابل، توصیه می شود از بارهای قدرت خودداری کنید، آنها به افزایش توده عضلانی کمک می کنند، به همین دلیل است که قسمت پایین بدن حتی واضح تر به نظر می رسد. انجام حرکات کششی چند بار در هفته برای لاغرتر نشان دادن پاهای شما توصیه می شود.
دختران با کمر نازک و باسن پهن باید به خاطر داشته باشند که آنها صاحب یک چهره کاملا منحصر به فرد هستند که هر زنی نمی تواند به آن ببالد. به جای رهایی از "نقص" باید به این فکر کنید که چگونه با کمک لباس بر ویژگی های خود تأکید کنید.
قوانین انتخاب لباس
چند قانون درباره نحوه لباس پوشیدن دختران وجود داردبا کمر نازک و باسن پهن:
- شلوار جین و شلوار توصیه می شود با یک تاپ تنگ بپوشید تا بر ظرافت کمر تأکید شود. پوشیدن تونیک و ژاکت های دراز توصیه نمی شود، زیرا این شبح را از نظر بصری بزرگ می کند. قسمت پایین کمد لباس باید در سایه تیره انتخاب شود؛
- دامن های تنگ توصیه نمی شود. بهتر است کمر بلند و تا حد امکان آزاد باشند؛
- مناسب برای دخترانی با کمر نازک و باسن پهن، این لباس پف بر خط باریک تأکید دارد.
شکل گلابی به هیچ وجه عیب نیست، بلکه مورد تحسین همه مردان است. آنها خوشحال هستند که عکس های دخترانی با کمر نازک و باسن پهن را مرور می کنند و رویای ملاقات با یک همراه با چنین پارامترهایی را در سر می پرورانند. مهم این است که بتوانید با کمک لباس ها بر روی برجسته های اصلی خود به درستی تاکید کنید!
