هر زوج دیر یا زود شروع به برنامه ریزی برای تولد نوزاد می کنند و آگاهانه و با دقت. در این مورد، لازم است که لقاح برنامه ریزی شده و در اسرع وقت انجام شود. عملکرد تولید مثل یک فرآیند نسبتاً جدی است، اما این بدان معنا نیست که هر زن برای محاسبه روزهای مطلوب برای لقاح نیاز به تماس با متخصص دارد. بنابراین، همه باید بدانند که چگونه روزهای تخمک گذاری را به تنهایی محاسبه کنند.
البته اگر قاعدگی منظم باشد این موضوع بسیار راحت تر حل می شود. این بدان معنی است که هیچ انحرافی از هنجار وجود ندارد، قاعدگی با همان دفعات می گذرد.
اگر پریودهای منظمی دارید، لازم نیست نگران نحوه محاسبه روزهای تخمک گذاری خود باشید. شما باید میانگین طول چرخه را بگیرید، عدد 14 را کم کنید. عددی که به دست می آید، روز معمولی شروع تخمک گذاری و مطلوب ترین روز برای باردار شدن با موفقیت است. این تاریخ از اولین روز شروع چرخه محاسبه می شود.
همچنین دقیق ترین روش برای محاسبه روزهای تخمک گذاری وجود دارد. برای انجام این کار، باید یک تقویم خاص بسازید. یک زن در این مورد باید زمان زیادی را صرف کند، حدود 3-4 ماه، و تمام محاسبات و سوابق باید انجام شود.به طور منظم و مسئولانه رفتار کنید.
در این زمان، اندازه گیری دمای پایه ضروری است، بنابراین برای این کار باید یک دماسنج معمولی خانه و یک دفترچه برای برنامه ریزی تهیه کنید. دمای پایه در رکتوم اندازه گیری می شود و باید هر روز صبح بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب اندازه گیری شود. مهم است که نه تنها قبل از این از رختخواب بلند نشوید، بلکه حرکات ناگهانی نیز انجام ندهید.
برای اینکه بدانید چگونه روز تخمک گذاری را به درستی محاسبه کنید، حتما باید با متخصص زنان مشورت کنید. گاهی اوقات برای برخی از زنان نمی توان به این روش مناسب ترین روزهای بارداری را تعیین کرد، بنابراین، در این مورد، پزشک ممکن است مطالعاتی را با استفاده از تشخیص اولتراسوند تجویز کند. این اوست که به کنترل لحظه بلوغ فولیکول و آزاد شدن تخمک بالغ کمک می کند.
راه دیگری برای فهمیدن چند روزه تخمک گذاری وجود دارد. این ساده ترین و مقرون به صرفه ترین در نظر گرفته می شود. اینها به اصطلاح آزمایشاتی هستند که به هورمون لوتئینیزه کننده واکنش نشان می دهند. برای انجام یک مطالعه، باید یک بدن حساس را در ادرار صبح قرار دهید و سپس شدت رنگ آمیزی نوار را مشاهده کنید. وقتی به حداکثر می رسد، این نشانه تخمک گذاری است.
چگونه روزهای تخمک گذاری را تا حد امکان دقیق محاسبه کنیم؟ برای هر یک از جنس منصفانه، انتخاب روش کاملا فردی است، اما باید به خاطر داشت که همه آنها فقط زمانی قابل اجرا هستند کهشرایط قاعدگی منظم اگر مشکلی پیش آمد و بارداری مورد نظر اتفاق نیفتاد، ناامید نشوید. کمک پزشکی به موقع در این وضعیت به رفع تمام مشکلات موجود و تعیین موفق ترین روزها برای لقاح کمک می کند. بنابراین، می توانید مطمئن باشید که بارداری مورد نظر بسیار سریع و کاملاً طبیعی خواهد بود.
