تصویری: میوه های گرمسیری سالم
2024 نویسنده: Henry Conors | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-12 06:35
هر یک از ما وقتی در تعطیلات بودیم طعم میوههای استوایی را میچشیدیم، و حتی در یک فروشگاه معمولی امروز میتوانید غذاهای لذیذ عجیب و غریب پیدا کنید. ارتباطات مدرن بین المللی امکان تحویل انواع میوه ها را تقریباً به تمام مناطق جهان فراهم کرده است که به لطف آن همه از کودکی می دانند که آناناس چیست یا طعم نارنگی چیست. رایج ترین و سالم ترین میوه های استوایی را در نظر بگیرید.
انبه
خیلی ها میوه معروف را در قفسه های سوپرمارکت ها دیده اند، اما همه نمی دانند که بیش از دوجین گونه از این میوه وجود دارد. تامین کنندگان اصلی چنین محصولات عجیب و غریب هند، چین و تایلند هستند. سالانه بیش از 20 میلیون تن انبه برداشت می شود. موافقم، تعداد قابل توجهی. پالپ یک میوه رسیده نرم، آبدار و شیرین، با رایحه ای شگفت انگیز و به یاد ماندنی است. اروپایی ها عادت دارند این میوه های استوایی را به شکل رسیده یا به شکل کنسرو ببینند، اما در مکان هایی که انبه رشد می کند، حتی به رنگ سبز نیز از آنها استفاده می کنند.فرم. علاوه بر این، منبع فروکتوز و بسیاری از ویتامین ها است. این میوه ها به طور گسترده در طب محلی استفاده می شود، به عنوان مثال، برای جلوگیری از خونریزی، بهبود عملکرد مغز، و تقویت عضلات قلب.
پیتایا، یا میوه اژدها
شکل عجیبی دارد، پوست می تواند قرمز، بنفش یا زرد روشن باشد، در حالی که گوشت آن همیشه سفید با دانه های کوچک سیاه رنگ است. طعمی شبیه کیوی دارد، گوشت شیرین و لطیف آن عطر لطیفی دارد. این میوه های گرمسیری که نام آنها از ظاهر جالب آنها می آید، روی کاکتوس ها رشد می کنند و یک ویژگی مشخص دارند: گل ها فقط در شب شکوفا می شوند. لازم به ذکر است که گل ها خوراکی نیز هستند: با افزودن به چای، طعمی شیرین و ترش به آن می دهند. از این میوه ها در پزشکی استفاده می شود، زیرا با موفقیت با دردهای معده مقابله می کنند و همچنین تأثیر مفیدی بر کیفیت و وضوح بینایی دارند.
پاپایا
میوههای استوایی از این نوع گوشت شیرین آبدار دارند که به رنگ طلایی یا صورتی-نارنجی است. در مرکز میوه دانه های غیر قابل خوردن قرار دارند. در مکان های رشد، و اینها هند، بالی، تایلند و مکزیک هستند، آنها نه تنها رسیده، بلکه میوه هایی را نیز می خورند که به سختی شروع به رسیدن کرده اند. پاپایا نامهای مترادف زیادی دارد، مانند میوه نان (چون هنگام پخت بوی نان تازه میدهد) یا درخت خربزه (به دلیل ظاهر مشابه و ترکیب شیمیایی آن). کیفیت های مفید هستنداین میوه های استوایی نیز دور زده شد: لیست بیماری هایی که پاپایا می تواند، اگر درمان نمی کند، معلق کند، بسیار بزرگ است. استفاده روزانه از میوه های پاپایا برای بیماری های ستون فقرات توصیه می شود، زیرا به تولید آنزیم های مسئول بازسازی بافت های همبند در دیسک های بین مهره ای کمک می کنند. این میوه های گرمسیری منبع ویتامین ها و مواد معدنی هستند. مطالعات نشان داده اند که خوردن تنها یک سوم از یک میوه متوسط در روز نیاز روزانه فرد به ویتامین C، کلسیم و آهن را برآورده می کند. یکی از ویژگیهای جالب، خواص ضد بارداری میوههای نارس پاپایا است.
توصیه شده:
میوه های عجیب و غریب - انباری از ویتامین ها و مواد معدنی
میوه های عجیب و غریب انباری از ویتامین ها، عناصر کمیاب و اسیدهای آمینه هستند. غنی از خواص آنها، آنها به شما امکان می دهند ایمنی را حفظ کرده و وضعیت عمومی بدن را کنترل کنید
توت وحشی. نام انواع توت های جنگلی (زغال اخته، میوه های هسته دار، لینگون بری، زغال اخته، زغال اخته)
توت های وحشی سالم، خوش طعم هستند و به همین دلیل حتی در میان شهروندان سفت شده نیز محبوب هستند. هنگام رفتن به جنگل، گرفتن یک سبد را فراموش نکنید، و نمایندگان "برادری توت" قطعاً نشاط طبیعی را با شما به اشتراک خواهند گذاشت
آفریقای گرمسیری با همه تنوع آن
آفریقای استوایی - مرموز، متنوع، شگفت انگیز. بیابان های استوایی آفریقا و جنگل های بارانی، ایده هایی در مورد آفریقا و واقعیت - مروری کوتاه بر بخشی از قاره "سیاه"
گیاه گرمسیری، طعم شیرین - رستگاری در درمان بسیاری از بیماری ها
تقریباً هر گیاه گرمسیری که طعم شیرینی داشته باشد در بسیاری از زمینههای زندگی انسان به طور گسترده استفاده میشود. می توان از آن به عنوان غذا، دارو یا به عنوان مثال در ساخت عطر استفاده کرد
میوه عجیب و غریب و سالم فیجوآ
عجیب است، اما میوه feijoa تنها در پایان قرن 19 توسط Joao da Silva Feijo اروپایی در کوهستانی برزیل کشف شد، اگرچه این گیاه در اروگوئه، کلمبیا و آرژانتین گسترده بود. مردم محلی آن را خوراکی نمی دانستند